Se livet gennem nye briller: Om selvværd og selvtillid 

I dette foredrag bliver emnerne selvværd og selvtillid grundigt gennemgået. Pigerne lærer forskellen på de to begreber, og hvilken betydning de hver især har for deres liv og velbefindende.  

Pigerne inddrages i høj grad og opfordres til at dele egne tanker og erfaringer, både i mindre grupper og i plenum. Der er altid plads til spørgsmål og kommentarer undervejs.  

Foredraget indeholder en række øvelser, bl.a. ”Tanketoget” hvor pigerne trænes i at observere deres tanker og hoppe af ”toget”, når de negative tanker kommer til at fylde for meget.  

Foredragsholderne er unge kvinder først i 20’erne, som inddrager egne erfaringer med manglende selvværd og selvtillid – og hvordan de er kommet igennem det. 

Desuden gives der konkrete redskaber til at styrke hhv. selvværd og selvtillid.  

Book denne workshop hvis du ønsker en sjov, inddragende, og inspirerende dag for piger i udskolingen.  

”Jeg synes, det var et rigtig godt og spændende foredrag. Jeg føler, jeg er blevet mere klar over, hvad jeg kan gøre for mig selv for at komme ud af de ting, der er svære. Jeg kunne bruge rigtig mange af de ting, I sagde, og jeg gik derfra med følelsen af inspiration og håb. Tusind tak for det.”  

  • Pige 1.g